個人克服心理創傷
社會度過轉型正義
全都需要? 心理韌性
★?? ?法國熱銷39萬冊
★?? ?已翻譯為英文、德文、韓文等9國語言
★?? ?探討心理韌性的經典之作
★?? ?走出生命逆境、撫平歷史傷痛,我們的時代真正需要的療癒之書!
為何同樣遭遇挫折,有人一蹶不振,有人卻能克服苦難、活出新生?
答案就是「心理韌性」。
本書作者西呂尼克,是被譽為「療癒了一整代的法國人」的心理醫師。他在本書前半部分析「心理韌性」從何而來、如何作用,聚焦於超越苦難者身上所展現的內在特質,重新論述「創傷」對人的意義。
透過「矛盾整合法」這種敘事技巧,我們可以重述自己的故事、創造意義,把過去的痛苦改寫為「美妙的不幸」,逐漸鍛鍊出心理韌性。因為開始敘述,所有的苦難都變得可以承受。
分享苦難的經歷,即是請求親友成為支持我們奮戰下去的力量。
在後半部,西呂尼克將關切的對象,轉往社會整體的心理復健。身為大屠殺倖存者,又見證了法國漫長的轉型正義,讓他強調社會論述對於創傷修復的影響。
一個社會若懂得傾聽、支持受創者的心靈故事,他們修復自我的過程會較容易;但若社會的論述框限他們的感受,則會讓傷口惡化,受傷的心靈將被迫屈服於命運,終生陷溺在不幸中。
對今日台灣,無論是想療癒天災造成的創傷,或是尋求社會和解,這本探討心理韌性的經典之作,值得我們細細品味、反覆深思。
如博客來果想在逆境中奮力一搏,心理韌性就是我們的利器。
在這個詭譎多變、苦難重重的世界裡,閱讀本書可以帶來心靈的安慰。
―林美珠,東華大學諮商與臨床心理學系教授
名人推薦
王浩威 作家、專業心理治療師
王瑜君 臺北醫學大學通識教育中心兼任助理教授
林耀盛 臺灣大學心理學系教授
林美珠 東華大學諮商與臨床心理學系教授
黃筱慧 東吳大學哲學系副教授
鄭印君 輔仁大學宗教學系副教授
蕭仁釗 臺灣大學臨床心理學博士、淨開心臨床心理師
誠摯推薦(按姓氏筆劃排列)
心理韌性的力量:從創傷中自我超越是本非常有意思的心理勵志書﹐在經過多方比較後,這幾天看了許多文章等相關文章後
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快速限定
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心理韌性的力量:從創傷中自我超越曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
作者: 鮑赫斯?西呂尼克
新功能介紹- 原文作者: Boris Cyrulnik
- 譯者: 謝幸芬, 林德祐
- 出版社:心靈工坊
新功能介紹 - 出版日期:2016/03/15
- 語言:繁體中文
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心理韌性的力量:從創傷中自我超越
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不敵網購…今年這些名店博客來網路書店說再見
今年是全美零售業慘烈廝殺的一年,線上消費風潮讓不少知名實體連鎖品牌撐不下去,若非聲請破產就是關門歇業;迎新送舊之時,今年向市場說再見的多家知名零售業廠商或品牌包括:
?玩具反斗城(Toys R Us)
創立70年的知名老牌玩具通路商玩具反斗城,繼2017年9月聲請破產後,今年關閉全美所有735家門市,並在6月收掉最後一家門市前賣掉庫存商品。
當時玩具反斗城在社交媒體上放了一張照片,主角是其有名的吉祥物、長頸鹿Geoffrey,手上拿著一個行李箱,下面有一行字說:「要去度個小小的假期了……..#TRUBeContinued」。
?西爾斯(Sears)
旗下擁有西爾斯百貨與Kmart零售通路的西爾斯控股(Sears Holdings),在業績大減與債台高築的壓力下,於今年10月聲請破產,準備在年底前關142個賠錢的分店,並於2019年3月再收掉80個。
12月初一位法官裁定,西爾斯可以支付2500萬元紅利給高層主管,這個消息讓被資遣的員工憤怒不已。
?大衛的新娘(David’s Bridal)
成立68年的全美最大婚紗連鎖店「大衛的新娘」於11月聲請破產保護,希望進行公司重整,已降低手上超過4億元的債務。
近幾年由於線上消費興起,不少新嫁娘在店裡試穿後,發現在線上商店能以更低價買到類似款式的婚紗,導致「大衛的新娘」業績直直落。
?Mattress Firm
全美最大床墊專賣店Mattress Firm的破產案,或許是今年零售業一片破產關門聲中的少數驚奇故事。
對於想要選購新床墊的消費者來說,可以同時提供低價、比價資訊與保證100天試用期等優點,使得線上床墊零售商大受歡迎,導致Mattress Firm今年10月申請破產,並將關閉700家門市。
不過,該公司11月意外從破產中復出,而且得以保留2600家門市。
內容來自YAHOO新聞
Android有嚴重安全漏洞 95%設備受影響
國際中心/綜合報導
網路安全機構 Zimperium近日發現Android的設備有個嚴重的安全漏洞,駭客能藉由此漏洞,在使用者全然不知的情況下遠程訪問Android的裝置,Android2.2至5.1的所有版本均存在此漏洞,預計會有95%的Android設備受到影響。
該漏洞存在於Stagefright的媒體庫上,只要駭客知道用戶的電話號碼,就可以透過MMS發送出一個媒體文件,獲得訪問用戶設備的入口。
Zimperium公司的首席技術官查克(Zuk Avraham)表示,「這項漏洞極其危險」,因為該漏洞不同於其他病毒,是要打開攻擊者發送的文件或鏈接才會遭感染,而是只要在用戶睡覺時發送木馬文件,就可以入侵手機,還可以再之後將文件刪除,就能神不知鬼不覺地讓用戶全然不知自己的手機已經遭人入侵過了。而且之後駭客還可以遠端操控用戶的手機,竊取文件、偷看密碼和電子郵件等隱私。
Zimperium公司發現漏洞後,開發了必要的補丁程序,並在今年4、5月初提供給了Google,Google也已將補丁程序提供給部分合作廠商。
今年年底,Android設備的佔有率預計將達到79.4%,遠超蘋果的16.5%佔有率。因此,根據安全機構F-Secure的數據指出,Android 也成為了移動惡意軟體的首要攻擊目標,99%的惡意軟體都將Android作為攻擊對象。
Zimperium公司計畫在8月份舉辦的 2015黑帽大會(Blackhat)及DefCon黑客大會上公布更多詳細的資訊。
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