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感動腦人氣蠻不錯的，是本不錯的心理勵志﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書感動腦
作者： 茂木健一郎
新功能介紹- 譯者：彭南儀
- 出版社：天下雜誌
新功能介紹 - 出版日期：2010/01/27
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
心理勵志感動腦全書的內容大意
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『創造力=體驗深度×熱情強度。』
置身於日趨複雜的社會，面對無法預測的未來、難以應付的現代生活，該如何自處呢？怎樣做才能愉快又充實地度過自己的人生？茂木認為了探尋這個答案，有必要先了解在人腦中的感情是如何產生的，以及如何才能創造出我們的心。
要有所感動，必要的條件是創造力。
人類藉由創造力活著，始能得到只有人類才能體會的「感動」。
而創造力的源頭是什麼呢？茂木認為是「欲望熱情」。無論從事多麼有意義的職業，被委以多麼重責大任的工作，沒有欲望熱情便產生不出絲毫的創造力。相反地，只要有欲望熱情，創造力就會源源不絕湧現。一般認為腦的功能也會因為有了欲望熱情而愈來愈強。
沒有欲望熱情的地方，創造力無法萌芽開花；
沒有創造力的地方，不會有感動降臨。
近來，愈來愈多人對腦感興趣。其中有些人是基於科學的好奇心，想要對這神祕的腦一探究竟。然而，更重要的是，身為萬物之靈的人類，該如何使用腦，方能不愧為人地生活於這個社會之中？該如何做才能激發出腦的一切功能？長久以來，我們認為人腦的功能就是貯存記憶、執掌計算或是進行邏輯思考。這些依舊是腦重要的功用，沒有改變。但是腦的功能不止於此，事實上，感情和心情的起伏也和腦的作用有密切的關係，因此才會成為腦科學家們的主流想法。
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１.腦支配人類的「心」
創造力的源頭是什麼呢？作者認為是「欲望熱情」。無論從事多麼有意義的職業，亦或是被委以什麼重責大任，沒有欲望熱情便產生不出絲毫創造力。相反地，只要有欲望熱情，創造力就會源源不絕地湧現，一般認為腦的功能也會因為有了欲望熱情而愈來愈強。
美國或歐洲有可以刺激前額葉的教育計劃，日本也應該起而傚尤不是嗎？
只要有欲望熱情，自己的極限便會不斷延伸，而且企圖拓展自身可能性的欲望熱情，會增加更多的體驗和知識。欲望的方向將會決定一個人的人生方向，甚或是一個國家的定位走向。
２.「感動」讓腦進化
「因為年紀步入中高年，腦就不再活動」這樣的說法是不對的。不是常有人說「我年紀一大把囉！腦筋沒法像年輕時代一樣動啦！」或者「腦細胞只會不斷減少，所以現在才要開始嘗試新事物是太勉強了啊！」其實這些都只是自己不努力，都不過是喪失了欲望熱情而已。用專業術語來說，我們稱腦的構造為「open ended」（開放型），就像一望無垠的藍天一般，永遠沒有迎向完成的一天。然而人類卻將此晴空擅自設限，實在可惜。
為了誘發欲望熱情，以及產生能源精力，「感動」是非常重要的因素。
一次又一次的感動當然是每個個人所感受的，但我認為除此之外還有文化層面的原因。文化的土壤裡，要有認為感動是件美好的事，感動可以使人生豐富的概念為基底，才是最重要的啊！
３.感動才是誘發腦內潛在能力最為重要的機制。
接觸小說、電影而深受感動，或者透過實際生活的體驗品味感動，藉由這些感動的累積，腦的潛在能力更能大量發揮出來。因此，採取積極的生活態度是非常重要的，我們必須永遠抱持著熱情和希望，每天都以樂觀積極的心情面對。將此生活態度牢記心中才是王道。
４.如何培養感動腦
從現在起，要把全心全意提升腦的經歷當作目的。只要活著的一天，腦就會不斷成長。即便身體動不了了，如果鍛鍊方法得宜，腦還是會持續進化。不使用這個上天賦予人類的美好能力絕對吃虧。為了豐富自己的人生，好好地使用它才是上策。
作者簡介
茂木健一郎
腦科學家，也是日本知名暢銷作家。現任日本SONY電腦科學研究所資深研究員，東京工業大學研究所客座教授、東京藝術大學兼任講師。
1962年生於東京。自東京大學理學院、法學院畢業之後，繼續攻讀東京大學研究所理學系研究科物理學博士課程，獲得理學博士學位。並曾任職於劍橋大學。
主要的著作有《腦與感質》（日經科學社）、《創造心靈的腦結構》、《腦內現象》（以上為ＮＨＫ出版）、《何謂意識》、《「腦」的整理術》（以上為筑摩新書）、《腦與假想》（新潮社）、《腦和創造性》（ＰＨＰ編輯部）、《感質降臨》（文藝春秋）、《Process A.I.》、《柔軟的腦》（以上為德間書店）、《機智的腦》（新潮新書）等。
譯者簡介
彭南儀
畢業於東吳大學日本文化研究所碩士班，目前在政治大學及政大公企中心擔任日文講師。
譯著有：《高收益企業》、《說動力——一句話讓人動起來》、《關鍵40歲－－40歲開始成長的人40歲停滯的人》、《淘金印度》（天下雜誌日本館出版）。
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作者： 茂木健一郎
新功能介紹博客來網路書局- 譯者：彭南儀
- 出版社：天下雜誌
新功能介紹 - 出版日期：2010/01/27
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感動腦
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內容來自YAHOO新聞
看懂抽象畫，其實可以很簡單
中國時報【文╱何志平】
什麼是抽象畫？要如何欣賞抽象畫？一直是「可意會，難言傳」的問題。臺灣抽象畫興起於50年代末，非主流的畫風本就與具象畫格格不入，加上自1910年康定斯基創作第一幅抽象畫開始已逾百年，所以不論知識傳授、理論辯證、到專書介紹都乏善可陳。幸運的是，此種洋味十足的新興藝術在戒嚴時期的政府不禁止、也不鼓勵的狀態下，安穩的發展六十年。不過，要看懂抽象畫前還是要有基礎的欣賞知識，否則類似「野獸派」就是野獸畫風或畫野獸等望文生義、指鹿為馬的「藝盲」將貽笑大方。
大寫實vs.大抽象 藝術的兩大主流
康定斯基1912年在慕尼黑《藍騎士年鑒》發表震驚國際藝壇的重要論文《論形式的問題》，文中指出：「藝術有兩大主流，一是大寫實，一是大抽象。兩者猶如一棵樹分成的兩大枝幹，而我想將大抽象此一枝幹發揚光大。」這篇論文直指「抽象」與「寫實」是藝術表現的兩個極端，並形成美術史上相反但恆久不變的趨勢。
被譽為抒情抽象華人三家的陳正雄指出：「寫實是畫肉眼所見的現實世界，畫家旨在重現自然及現實世界的皮相外貌，或述說故事，是服務自然客體的藝術，所以寫實畫是『視覺的敘述』。但抽象則是藉由繪畫的基本元素與美感形式，探索內在世界的奧祕，把不可見的內在世界化為可見的視覺存在，是服務人的主體意識的藝術，它是『視覺的隱喻』。」
的確，看抽象畫就像欣賞音樂，人們不用透過「聽懂」音符，就可以感受貝多芬在「第三號交響曲」表現出對他心目中「英雄」的特殊感情與崇敬之情，像音樂這種不依附自然，就是純抽象的藝術。所以康定斯基曾說過：「繪畫是形象與色彩的一種組合與安排，一種心情的表徵，而非物象的再現。」他還說：「抽象畫是『視覺的音樂』。」
比利時抽象藝術理論大師蘇褔爾曾在《抽象繪畫辭典》中為抽象畫提出簡要定義，他認為：「在繪畫裏，凡其形象切斷了與自然或現實世界之間的臍帶，以致無法辨識、關連或思考其形象均稱之。」
針對蘇褔爾定義，陳正雄認為要構成一幅抽象畫須具備兩個要件：其一為繪畫中不含任何「可辨識的形象」，其形象為康定斯基所說的「無可名之形」，而非自然或現實的「相對物」；其二為繪畫係由形象、色彩、線條及空間等純粹繪畫元素所組成的獨立秩序與構成的「造形世界」，而與寫實的「現實世界」截然不同。因此，有些人認為抽象畫的觀念中國古已有之，並在中國美術史上綿延三千多年，陳正雄強調：「廿世紀才誕生的抽象畫，其精神、觀念和內涵與中國史前時期彩陶上的幾何紋樣、商周時期銅器之雲雷紋及其他幾何紋樣迥然不同，雖然這些器物上的紋樣都屬『抽象形式』，但本質上是『裝飾藝術』的範疇，而非『造形藝術』（或稱視覺藝術）的境界。
『裝飾藝術』著重實用和裝飾功能，而『造形藝術』只講究繪畫元素間的複雜組合，旨在傳達作者內心經驗的真相及探索內在世界的奧祕。」從陳正雄的闡述，可以發現人類在追求藝術的長久歷程中，是如何又回到那純粹的形式與媒材的思考？重新發現它們存在的價值，肯定這些價值的必要性，繼而豐富、美麗它們的意義。
切斷自然與現實臍帶 成無可辨識抽象藝術
儘管抽象藝術有其學理依據與創造時空過程，但對一個單純的藝術欣賞者，要如何學習「看懂」抽象畫呢？就此部份陳正雄提出四個面向：其一，要打破固有的成見，建立正確的觀念。意即去除過去以為繪畫只是重現自然表面的相貌，而重新建立對畫的態度與觀點，不要一昧在畫面上尋找具體的實物；其二，可嘗試以欣賞音樂的心態來感受抽象畫，因為音樂是純粹抽象的型態，我們聽的是優美的旋律、是與其節奏產生共鳴，再反射到內心的情感，直接撞擊到心靈深處，而不是聽懂「音符」。
同樣的，在欣賞抽象畫時，把形象、色彩、線條及空間這些組成抽象藝術的元素，幻化成等同音樂般對內在情感的真實感受，用心靈去體會它帶給你的衝擊，用情緒去感受作者要傳達給你的訊息，相信自己的直覺，不要強加辨識，最終將與其產生共鳴的美，這就是「視覺的隱喻」，而不是「視覺的敘述」，進而達到康定斯基所說的「無可名之形」；其三，學習不可能一蹴可幾，抽象藝術更是如此，多看抽象畫展，大量閱讀相關資料，多讀知名畫家的傳記，了解畫家的繪畫語彙，對理解、感受抽象畫家欲傳遞的訊息都會有幫助；其四，塑造「只緣生在此山中」的環境，讓自己慢慢浸淫在抽象藝術的空間中。不論在家中或辦公室掛上幾幅優質的抽象畫，每天看、習慣看，將抽象藝術與生活融為一體，美感培養自然天成。
陳正雄從作者的角度來詮釋他在2001年以「數位空間I」連續二屆獲得「佛羅倫斯國際當代藝術雙年展」最高榮耀「終生藝術成就獎」的畫作。他表示：「在畫面上半部的三分之二，是用平塗的方式分為黃藍二色，藍色代表海洋天空，黃色象徵土地，也可說是從黃土中的農業時期走向藍色的海洋文明，有他對臺灣濃郁的情感。下半部則是唐朝的狂草，透過具有象形意涵的中國文字，反射出數字信息的時代，並與中國歷史文化對話。整體畫面是要表達我們生存的世界，有土地，有海洋，有數字信息。」雖然抽象畫對每個觀看者的心靈感受不盡相同，但通過作者傳達的繪畫語彙，或許會讓你有全新的衝擊與不同的體會，這就是抽象的「美」。
法國大文豪卡繆認為藝術家是為「美」與「痛苦」而工作，陳正雄則認為他是為「美」與「快樂」而活。透過陳正雄介紹自己的抽象畫作後不難發現，多年來臺灣抽象畫長期被誤解、誤讀、誤導，可是當你了解抽象藝術的內涵後，就會發現「看懂抽象畫，其實可以很簡單」。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/看懂抽象畫-其實可以很簡單-215006371.html
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感動腦
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